Коучинг програма
Stress Managemnent
Освобождаване от стрес, лична ефективност, лайф-баланс
Подкрепа за баланс, спокойствие и устойчив ритъм в работа и личен живот.
Какво ще постигнем заедно
Освобождаване от пренатоварване, изграждане на вътрешна устойчивост и баланс в ежедневието и бизнеса.
Групова програма
Групов коучинг
Намираш се на кръстопът, в конфликтна ситуация. Сферите на коучинга са различни — личен, кариерен, бизнес, екипен.
Сам разбираш, че не е в твой интерес да разваляш отношенията напълно и не знаеш как да постъпиш. Правиш всичко възможно да угодиш на шефа или на партньора ти и нямаш обяснение защо получаваш такова отношение.
Лайф коучинг
Програма Бъди Звезда - Be a STAR
Създадена за съществено израстване, пълна холистична промяна и постигане на желаната визия. Колко от живота ти е избор… и колко е навик? Тук започва процесът на осъзнаване, освобождаване и съзнателно изграждане на нова реалност. Не бягаш от себе си — срещаш се с най-силната си версия. Стъпка по стъпка изграждаш идентичност, която не се съмнява, не се крие и не чака. Не бягаш от себе си — срещаш се с най-силната си версия.
Накратко
Продължителна подкрепа за съществена житейска промяна, балансиране на всички аспекти в живота и постигане на нова визия.
Личностно развитие
Personal Development
Личностното развитие обхваща различни аспекти. Най-важното е да осъзнаеш силните си черти, да придобиеш увереност и самочувствие да преодоляваш трудности и да достигаш успех.
Понякога имаш нужда от мотивация и подреждане на мислите и приоритетите си. Трудно ти е да вземеш решение за даден казус. Ако имаш нужда да споделиш с някого — тук си на правилното място.
Накратко
Катализатор за вътрешна стабилност, освобождаване от стреса и изграждане на нова визия за себе си.
Коучинг програма
Програма „УВЕРЕНОСТ“
Развиването на вяра в себе си е умение, което може да се развие с правилните инструменти, стратегии и подкрепа. Работим върху това какво означава увереността за теб, какво я намалява и какво я подхранва, самооценка, модели на мислене и поведение и изграждане на вътрешна сигурност.
Формат: 6 сесии за 2 месеца, по 90 минути, онлайн в ZOOM. Старт: 3 юни. Инвестиция: пакет 6 сесии – 297 €, единична сесия – 25 €.